Sapere cosa c’è nel piatto

pane bianco premium

Calorie e valori nutrizionali

230
caloriekcal per 100 g
Proteine8.3 g
Carb.47 g
Grassi2.3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 230 kcal —
  • Proteine 8.3 g 17%
  • Carboidrati 47 g 17%
  • Grassi 2.3 g 3%
  • Fibre 2.8 g 10%
  • Zuccheri 2.7 g —
  • Sodio 400 mg 17%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.17 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0.23 mg 19%
  • Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
  • Niacina (B3) 1.5 mg 9%
  • Acido pantotenico (B5) 0.47 mg 9%
  • Vitamina B6 0.07 mg 4%
  • Biotina (B7) 1 µg 3%
  • Folati (B9) 23 µg 6%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 177 mg 14%
  • Ferro 1.5 mg 8%
  • Magnesio 25 mg 6%
  • Fosforo 101 mg 8%
  • Potassio 138 mg 3%
  • Zinco 0.8 mg 7%
  • Rame 0.19 mg 21%
  • Manganese 0.49 mg 21%
  • Selenio 10 µg 18%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2308.3 g47 g2.3 g
50 g50 g1154.2 g23.5 g1.2 g
150 g150 g34512.5 g70.5 g3.5 g
200 g200 g46016.6 g94 g4.6 g
250 g250 g57520.8 g117.5 g5.8 g

Domande su pane bianco premium

Quante calorie ci sono in 100 g di pane bianco premium?

100 g di pane bianco premium: 230 kcal, 8.3 g di proteine, 47 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pane bianco premium?

50 g di pane bianco premium: 115 kcal, 4.2 g di proteine, 23.5 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pane bianco premium?

150 g di pane bianco premium: 345 kcal, 12.5 g di proteine, 70.5 g di carboidrati e 3.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pane bianco premium?

200 g di pane bianco premium: 460 kcal, 16.6 g di proteine, 94 g di carboidrati e 4.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pane bianco premium?

250 g di pane bianco premium: 575 kcal, 20.8 g di proteine, 117.5 g di carboidrati e 5.8 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 11-979 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse