Sapere cosa c’è nel piatto
Paio de lombo
Calorie e valori nutrizionali
288
caloriekcal per 100 g
Proteine29 g
Carb.0 g
Grassi19 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 288 kcal —
- Proteine 29 g 58%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 19 g 24%
- Grassi saturi 6,5 g 33%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 15 g | 0 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 44 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 58 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 73 g | 0 g | 48 g |
Alimenti simili
Domande su paio de lombo
Quante calorie ci sono in 100 g di paio de lombo?
100 g di paio de lombo: 288 kcal, 29 g di proteine, 0 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di paio de lombo?
50 g di paio de lombo: 144 kcal, 15 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di paio de lombo?
150 g di paio de lombo: 432 kcal, 44 g di proteine, 0 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di paio de lombo?
200 g di paio de lombo: 576 kcal, 58 g di proteine, 0 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di paio de lombo?
250 g di paio de lombo: 720 kcal, 73 g di proteine, 0 g di carboidrati e 48 g di grassi.
Fonte: portfir 353 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
