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Paella valenciana

Calorie e valori nutrizionali

con sale

118
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.12 g
Grassi2,6 g
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Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 118 kcal —
  • Proteine 11 g 22%
  • Carboidrati 12 g 4%
  • Grassi 2,6 g 3%
  • Fibre 1 g 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g11811 g12 g2,6 g
50 g50 g595,4 g6,2 g1,3 g
150 g150 g17716 g19 g3,9 g
200 g200 g23622 g25 g5,2 g
250 g250 g29527 g31 g6,5 g

Domande su paella valenciana

Che cosa distingue la paella valenciana dalla paella ai frutti di mare?

La versione valenciana tradizionale si prepara con riso, pollo, coniglio, fagiolini piatti, fagioli di Lima, pomodoro, zafferano e talvolta lumache: non è una paella di pesce. La paella ai frutti di mare, invece, usa ingredienti come cozze, gamberi e calamari.

Quale riso scegliere per la paella valenciana?

Scegli un riso a chicco corto o medio che assorba bene il brodo senza diventare colloso, come il bomba o il sénia. Evita di mescolarlo durante la cottura: distribuiscilo nella padella e lascialo cuocere in modo uniforme.

Come si ottiene il socarrat nella paella valenciana?

Quando il riso è quasi cotto e il brodo è stato assorbito, alza leggermente la fiamma per circa uno o due minuti. Ascolta il crepitio e annusa: il fondo deve tostarsi, non bruciare; evita di mescolare.

Quanto brodo serve e quanto cuoce il riso?

Per il riso bomba si usa spesso circa tre volte il suo volume di brodo, mentre per altre varietà può bastarne meno. Dopo aver aggiunto il riso, cuocilo senza mescolare per circa 15–20 minuti, controllando che il brodo si assorba.

La paella valenciana contiene pesce o frutti di mare?

Nella ricetta tradizionale no: la carne è di pollo e coniglio, con verdure e talvolta lumache. Le versioni con pesce o frutti di mare sono altre varianti di paella.

Come conservare gli avanzi di paella valenciana?

Trasferisci gli avanzi in un contenitore basso e mettili in frigorifero entro due ore, così il riso si raffredda rapidamente. Consumali entro uno o due giorni e riscaldali una sola volta, finché sono ben fumanti anche al centro.

Con che cosa si accompagna la paella valenciana?

Puoi servirla direttamente dalla paellera, con spicchi di limone a parte e un’insalata semplice. Il limone è facoltativo: nella tradizione valenciana non è necessario per condire il riso.

Fonte: tbca BRC0264E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse

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