Sapere cosa c’è nel piatto
Nachos supreme
Calorie e valori nutrizionali
taco bell
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 223 kcal —
- Proteine 6.2 g 12%
- Carboidrati 17.7 g 6%
- Grassi 12.5 g 16%
- Grassi saturi 2.5 g 13%
- Fibre 3.7 g 13%
- Zuccheri 1.6 g —
- Sodio 348 mg 15%
- Colesterolo 14 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 42 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 1.8 mg 12%
- Vitamina K 6.4 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Acido pantotenico (B5) 0.33 mg 7%
- Vitamina B6 0.16 mg 9%
- Folati (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0.31 µg 13%
Minerali
- Calcio 47 mg 4%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 33 mg 8%
- Fosforo 153 mg 12%
- Potassio 298 mg 6%
- Zinco 1.1 mg 10%
- Rame 0.1 mg 12%
- Manganese 0.2 mg 9%
- Selenio 8.1 µg 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 6.2 g | 17.7 g | 12.5 g |
| 1 porzione | 222 g | 495 | 13.8 g | 39.3 g | 27.7 g |
| 2 porzioni | 444 g | 990 | 27.6 g | 78.5 g | 55.4 g |
| ½ porzione | 111 g | 248 | 6.9 g | 19.6 g | 13.9 g |
| 3 porzioni | 666 g | 1485 | 41.4 g | 117.8 g | 83.1 g |
| 4 porzioni | 888 g | 1980 | 55.1 g | 157.1 g | 110.8 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3.1 g | 8.8 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 9.3 g | 26.5 g | 18.7 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 12.4 g | 35.4 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 15.5 g | 44.2 g | 31.2 g |
Domande su nachos supreme
Quante calorie ci sono in 100 g di nachos supreme?
100 g di nachos supreme: 223 kcal, 6.2 g di proteine, 17.7 g di carboidrati e 12.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (222 g) di nachos supreme?
1 porzione (222 g) di nachos supreme: 495 kcal, 13.8 g di proteine, 39.3 g di carboidrati e 27.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (444 g) di nachos supreme?
2 porzioni (444 g) di nachos supreme: 990 kcal, 27.6 g di proteine, 78.5 g di carboidrati e 55.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (111 g) di nachos supreme?
½ porzione (111 g) di nachos supreme: 248 kcal, 6.9 g di proteine, 19.6 g di carboidrati e 13.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (666 g) di nachos supreme?
3 porzioni (666 g) di nachos supreme: 1485 kcal, 41.4 g di proteine, 117.8 g di carboidrati e 83.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (888 g) di nachos supreme?
4 porzioni (888 g) di nachos supreme: 1980 kcal, 55.1 g di proteine, 157.1 g di carboidrati e 110.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di nachos supreme?
50 g di nachos supreme: 112 kcal, 3.1 g di proteine, 8.8 g di carboidrati e 6.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di nachos supreme?
150 g di nachos supreme: 335 kcal, 9.3 g di proteine, 26.5 g di carboidrati e 18.7 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 170337 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse