Sapere cosa c’è nel piatto

Mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry

Calorie e valori nutrizionali

238
caloriekcal per 100 g
Proteine7 g
Carb.14 g
Grassi17 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 238 kcal —
  • Proteine 7 g 14%
  • Carboidrati 14 g 5%
  • Grassi 17 g 22%
  • Grassi saturi 9 g 45%
  • Fibre 0,7 g 3%
  • Zuccheri 1,5 g —
  • Sodio 141 mg 6%
  • Colesterolo 63,9 mg 21%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 200 µg 22%
  • Vitamina C 1,2 mg 1%
  • Vitamina D 5,9 µg 30%
  • Vitamina E 0,99 mg 7%
  • Vitamina K 6,5 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacina (B3) 1,5 mg 10%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folati (B9) 15,4 µg 4%
  • Vitamina B12 0,43 µg 18%

Minerali

  • Calcio 93,8 mg 7%
  • Ferro 0,73 mg 4%
  • Magnesio 15,8 mg 4%
  • Fosforo 127 mg 10%
  • Potassio 259 mg 6%
  • Zinco 0,95 mg 9%
  • Rame 0,13 mg 14%
  • Manganese 0,14 mg 6%
  • Selenio 13,4 µg 24%
  • Iodio 12,2 µg 8%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2387 g14 g17 g
50 g50 g1193,5 g6,8 g8,4 g
150 g150 g35711 g20 g25 g
200 g200 g47614 g27 g34 g
250 g250 g59518 g34 g42 g

Domande su mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry

Quante calorie ci sono in 100 g di mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry?

100 g di mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry: 238 kcal, 7 g di proteine, 14 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry?

50 g di mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry: 119 kcal, 3,5 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry?

150 g di mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry: 357 kcal, 11 g di proteine, 20 g di carboidrati e 25 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry?

200 g di mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry: 476 kcal, 14 g di proteine, 27 g di carboidrati e 34 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry?

250 g di mushroom pie, funnel chanterelle, shortcrust pastry: 595 kcal, 18 g di proteine, 34 g di carboidrati e 42 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 34534 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse