Sapere cosa c’è nel piatto

Mushroom pie, butter dough

Calorie e valori nutrizionali

163
caloriekcal per 100 g
Proteine4 g
Carb.12 g
Grassi11 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 163 kcal —
  • Proteine 4 g 8%
  • Carboidrati 12 g 4%
  • Grassi 11 g 14%
  • Grassi saturi 5,6 g 28%
  • Fibre 2,5 g 9%
  • Zuccheri 1,6 g —
  • Sodio 864 mg 38%
  • Colesterolo 43,5 mg 14%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 70,3 µg 8%
  • Vitamina C 1,5 mg 2%
  • Vitamina D 3,8 µg 19%
  • Vitamina E 0,54 mg 4%
  • Vitamina K 3,1 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,08 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacina (B3) 3,7 mg 23%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Folati (B9) 18,7 µg 5%
  • Vitamina B12 0,21 µg 9%

Minerali

  • Calcio 28,2 mg 2%
  • Ferro 2,1 mg 12%
  • Magnesio 13,2 mg 3%
  • Fosforo 98,8 mg 8%
  • Potassio 295 mg 6%
  • Zinco 0,74 mg 7%
  • Rame 0,13 mg 15%
  • Manganese 0,17 mg 8%
  • Selenio 28,8 µg 52%
  • Iodio 16,8 µg 11%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1634 g12 g11 g
50 g50 g822 g5,8 g5,4 g
150 g150 g2456 g17 g16 g
200 g200 g3268 g23 g22 g
250 g250 g40810 g29 g27 g

Domande su mushroom pie, butter dough

Quante calorie ci sono in 100 g di mushroom pie, butter dough?

100 g di mushroom pie, butter dough: 163 kcal, 4 g di proteine, 12 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di mushroom pie, butter dough?

50 g di mushroom pie, butter dough: 82 kcal, 2 g di proteine, 5,8 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di mushroom pie, butter dough?

150 g di mushroom pie, butter dough: 245 kcal, 6 g di proteine, 17 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di mushroom pie, butter dough?

200 g di mushroom pie, butter dough: 326 kcal, 8 g di proteine, 23 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di mushroom pie, butter dough?

250 g di mushroom pie, butter dough: 408 kcal, 10 g di proteine, 29 g di carboidrati e 27 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 1220 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse