Sapere cosa c’è nel piatto
Muffin inglese con pancetta, uovo e formaggio
Calorie e valori nutrizionali
fast food, colazione
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 228 kcal —
- Proteine 13.6 g 27%
- Carboidrati 21.3 g 8%
- Grassi 9.7 g 12%
- Grassi saturi 3.6 g 18%
- Fibre 0.4 g 1%
- Zuccheri 2.1 g —
- Sodio 617 mg 27%
- Colesterolo 168 mg 56%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 98 µg 11%
- Vitamina C 1.1 mg 1%
- Vitamina D 0.6 µg 3%
- Vitamina E 0.91 mg 6%
- Tiamina (B1) 0.38 mg 32%
- Riboflavina (B2) 0.29 mg 23%
- Niacina (B3) 3.2 mg 20%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folati (B9) 71 µg 18%
- Vitamina B12 0.81 µg 34%
- Colina 93.3 mg 17%
Minerali
- Calcio 192 mg 15%
- Ferro 2.3 mg 13%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 200 mg 16%
- Potassio 173 mg 4%
- Zinco 1.3 mg 12%
- Rame 0.08 mg 9%
- Manganese 0.23 mg 10%
- Selenio 30.3 µg 55%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 13.6 g | 21.3 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6.8 g | 10.6 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 20.5 g | 31.9 g | 14.5 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 27.3 g | 42.5 g | 19.3 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 34.1 g | 53.2 g | 24.2 g |
Domande su muffin inglese con pancetta, uovo e formaggio
Quante calorie ci sono in 100 g di muffin inglese con pancetta, uovo e formaggio?
100 g di muffin inglese con pancetta, uovo e formaggio: 228 kcal, 13.6 g di proteine, 21.3 g di carboidrati e 9.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di muffin inglese con pancetta, uovo e formaggio?
50 g di muffin inglese con pancetta, uovo e formaggio: 114 kcal, 6.8 g di proteine, 10.6 g di carboidrati e 4.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di muffin inglese con pancetta, uovo e formaggio?
150 g di muffin inglese con pancetta, uovo e formaggio: 342 kcal, 20.5 g di proteine, 31.9 g di carboidrati e 14.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di muffin inglese con pancetta, uovo e formaggio?
200 g di muffin inglese con pancetta, uovo e formaggio: 456 kcal, 27.3 g di proteine, 42.5 g di carboidrati e 19.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di muffin inglese con pancetta, uovo e formaggio?
250 g di muffin inglese con pancetta, uovo e formaggio: 570 kcal, 34.1 g di proteine, 53.2 g di carboidrati e 24.2 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 4551 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse