Sapere cosa c’è nel piatto
Croissant con uovo, formaggio e pancetta
Calorie e valori nutrizionali
fast food, colazione
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 289 kcal —
- Proteine 12.9 g 26%
- Carboidrati 21.6 g 8%
- Grassi 16.4 g 21%
- Grassi saturi 7 g 35%
- Fibre 0.9 g 3%
- Zuccheri 4.8 g —
- Sodio 602 mg 26%
- Colesterolo 170 mg 57%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 176 µg 20%
- Vitamina C 0.1 mg 0%
- Vitamina D 0.85 µg 4%
- Vitamina E 0.97 mg 6%
- Vitamina K 2.8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.23 mg 19%
- Riboflavina (B2) 0.3 mg 23%
- Niacina (B3) 2 mg 13%
- Acido pantotenico (B5) 1 mg 20%
- Vitamina B6 0.09 mg 5%
- Folati (B9) 51 µg 13%
- Vitamina B12 0.64 µg 27%
- Colina 126 mg 23%
Minerali
- Calcio 146 mg 11%
- Ferro 1.6 mg 9%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fosforo 217 mg 17%
- Potassio 160 mg 3%
- Zinco 1.3 mg 12%
- Rame 0.07 mg 8%
- Manganese 0.15 mg 6%
- Selenio 26.6 µg 48%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 12.9 g | 21.6 g | 16.4 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 6.5 g | 10.8 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 19.4 g | 32.4 g | 24.6 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 25.8 g | 43.2 g | 32.8 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 32.3 g | 54.1 g | 41 g |
Domande su croissant con uovo, formaggio e pancetta
Quante calorie ci sono in 100 g di croissant con uovo, formaggio e pancetta?
100 g di croissant con uovo, formaggio e pancetta: 289 kcal, 12.9 g di proteine, 21.6 g di carboidrati e 16.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di croissant con uovo, formaggio e pancetta?
50 g di croissant con uovo, formaggio e pancetta: 145 kcal, 6.5 g di proteine, 10.8 g di carboidrati e 8.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di croissant con uovo, formaggio e pancetta?
150 g di croissant con uovo, formaggio e pancetta: 434 kcal, 19.4 g di proteine, 32.4 g di carboidrati e 24.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di croissant con uovo, formaggio e pancetta?
200 g di croissant con uovo, formaggio e pancetta: 578 kcal, 25.8 g di proteine, 43.2 g di carboidrati e 32.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di croissant con uovo, formaggio e pancetta?
250 g di croissant con uovo, formaggio e pancetta: 723 kcal, 32.3 g di proteine, 54.1 g di carboidrati e 41 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 4542 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse