Sapere cosa c’è nel piatto

Milk custard, low-fat, without sugar

Calorie e valori nutrizionali

74
caloriekcal per 100 g
Proteine3,9 g
Carb.9,7 g
Grassi2,1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 74 kcal —
  • Proteine 3,9 g 8%
  • Carboidrati 9,7 g 4%
  • Grassi 2,1 g 3%
  • Grassi saturi 1,2 g 6%
  • Fibre 0,1 g 0%
  • Zuccheri 5,1 g —
  • Sodio 49,2 mg 2%
  • Colesterolo 27,3 mg 9%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 25,6 µg 3%
  • Vitamina C 0,74 mg 1%
  • Vitamina D 1,2 µg 6%
  • Vitamina E 0,14 mg 1%
  • Vitamina K 0,39 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,18 mg 13%
  • Niacina (B3) 0,11 mg 1%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folati (B9) 7,4 µg 2%
  • Vitamina B12 0,5 µg 21%

Minerali

  • Calcio 129 mg 10%
  • Ferro 0,18 mg 1%
  • Magnesio 12,6 mg 3%
  • Fosforo 110 mg 9%
  • Potassio 167 mg 4%
  • Zinco 0,52 mg 5%
  • Rame 0,02 mg 2%
  • Manganese 0,02 mg 1%
  • Selenio 4,8 µg 9%
  • Iodio 18,5 µg 12%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g743,9 g9,7 g2,1 g
50 g50 g371,9 g4,8 g1 g
150 g150 g1115,8 g15 g3,1 g
200 g200 g1487,7 g19 g4,2 g
250 g250 g1859,6 g24 g5,2 g

Domande su milk custard, low-fat, without sugar

Quante calorie ci sono in 100 g di milk custard, low-fat, without sugar?

100 g di milk custard, low-fat, without sugar: 74 kcal, 3,9 g di proteine, 9,7 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di milk custard, low-fat, without sugar?

50 g di milk custard, low-fat, without sugar: 37 kcal, 1,9 g di proteine, 4,8 g di carboidrati e 1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di milk custard, low-fat, without sugar?

150 g di milk custard, low-fat, without sugar: 111 kcal, 5,8 g di proteine, 15 g di carboidrati e 3,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di milk custard, low-fat, without sugar?

200 g di milk custard, low-fat, without sugar: 148 kcal, 7,7 g di proteine, 19 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di milk custard, low-fat, without sugar?

250 g di milk custard, low-fat, without sugar: 185 kcal, 9,6 g di proteine, 24 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 6001 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse