Sapere cosa c’è nel piatto
Milk, cow, lite, fluid, fresh
Calorie e valori nutrizionali
44
caloriekcal per 100 g
Proteine3,4 g
Carb.4,4 g
Grassi1,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 44 kcal —
- Proteine 3,4 g 7%
- Carboidrati 4,4 g 2%
- Grassi 1,5 g 2%
- Grassi saturi 0,9 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 4,4 g —
- Sodio 34 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 16 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacina (B3) 0,81 mg 5%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 20 µg 5%
- Vitamina B12 0,33 µg 14%
Minerali
- Calcio 120 mg 9%
- Ferro 0 mg 0%
- Fosforo 97 mg 8%
- Potassio 158 mg 3%
- Zinco 0,36 mg 3%
- Selenio 1,7 µg 3%
- Iodio 9,1 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 3,4 g | 4,4 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,7 g | 2,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 5,1 g | 6,6 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 6,7 g | 8,8 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 8,4 g | 11 g | 3,7 g |
Domande su milk, cow, lite, fluid, fresh
Quante calorie ci sono in 100 g di milk, cow, lite, fluid, fresh?
100 g di milk, cow, lite, fluid, fresh: 44 kcal, 3,4 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di milk, cow, lite, fluid, fresh?
50 g di milk, cow, lite, fluid, fresh: 22 kcal, 1,7 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di milk, cow, lite, fluid, fresh?
150 g di milk, cow, lite, fluid, fresh: 66 kcal, 5,1 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di milk, cow, lite, fluid, fresh?
200 g di milk, cow, lite, fluid, fresh: 88 kcal, 6,7 g di proteine, 8,8 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di milk, cow, lite, fluid, fresh?
250 g di milk, cow, lite, fluid, fresh: 110 kcal, 8,4 g di proteine, 11 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) F1111 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse