Sapere cosa c’è nel piatto
Mexilhão cru
Calorie e valori nutrizionali
70
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.2 g
Grassi1,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 70 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Carboidrati 2 g 1%
- Grassi 1,5 g 2%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 12 g | 2 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 6,1 g | 1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 18 g | 3 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 24 g | 4 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 30 g | 5 g | 3,8 g |
Domande su mexilhão cru
Quante calorie ci sono in 100 g di mexilhão cru?
100 g di mexilhão cru: 70 kcal, 12 g di proteine, 2 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di mexilhão cru?
50 g di mexilhão cru: 35 kcal, 6,1 g di proteine, 1 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di mexilhão cru?
150 g di mexilhão cru: 105 kcal, 18 g di proteine, 3 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di mexilhão cru?
200 g di mexilhão cru: 140 kcal, 24 g di proteine, 4 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di mexilhão cru?
250 g di mexilhão cru: 175 kcal, 30 g di proteine, 5 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Fonte: portfir 909 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse