Sapere cosa c’è nel piatto
Merluzzo
Calorie e valori nutrizionali
impanato, fritto
189
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.6,3 g
Grassi8,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 189 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Carboidrati 6,3 g 2%
- Grassi 8,8 g 11%
- Grassi saturi 1,1 g 6%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 0,3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 21 g | 6,3 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 10 g | 3,2 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 31 g | 9,5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 42 g | 13 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 52 g | 16 g | 22 g |
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- Pesce biancoimpanato e fritto in padella193 kcal / 100 g
Domande su merluzzo
Quante calorie ci sono in 100 g di merluzzo?
100 g di merluzzo: 189 kcal, 21 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di merluzzo?
50 g di merluzzo: 95 kcal, 10 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di merluzzo?
150 g di merluzzo: 284 kcal, 31 g di proteine, 9,5 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di merluzzo?
200 g di merluzzo: 378 kcal, 42 g di proteine, 13 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di merluzzo?
250 g di merluzzo: 473 kcal, 52 g di proteine, 16 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Fonte: slv 1336 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
