Sapere cosa c’è nel piatto
Merluzzo
Calorie e valori nutrizionali
impanato, fritto
189
caloriekcal per 100 g
Proteine20.8 g
Carb.6.3 g
Grassi8.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 189 kcal —
- Proteine 20.8 g 42%
- Carboidrati 6.3 g 2%
- Grassi 8.8 g 11%
- Grassi saturi 1.1 g 6%
- Fibre 0.6 g 2%
- Zuccheri 0.3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 20.8 g | 6.3 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 10.4 g | 3.2 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 31.2 g | 9.5 g | 13.2 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 41.6 g | 12.6 g | 17.6 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 52 g | 15.8 g | 22 g |
Domande su merluzzo
Quante calorie ci sono in 100 g di merluzzo?
100 g di merluzzo: 189 kcal, 20.8 g di proteine, 6.3 g di carboidrati e 8.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di merluzzo?
50 g di merluzzo: 95 kcal, 10.4 g di proteine, 3.2 g di carboidrati e 4.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di merluzzo?
150 g di merluzzo: 284 kcal, 31.2 g di proteine, 9.5 g di carboidrati e 13.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di merluzzo?
200 g di merluzzo: 378 kcal, 41.6 g di proteine, 12.6 g di carboidrati e 17.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di merluzzo?
250 g di merluzzo: 473 kcal, 52 g di proteine, 15.8 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Fonte: slv 1336 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse