Sapere cosa c’è nel piatto
melanzana
Calorie e valori nutrizionali
fritto, in olio di semi di girasole
298
caloriekcal per 100 g
Proteine1,2 g
Carb.2,7 g
Grassi32 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 298 kcal —
- Proteine 1,2 g 2%
- Carboidrati 2,7 g 1%
- Grassi 32 g 41%
- Grassi saturi 3,7 g 19%
- Fibre 2,9 g 10%
- Zuccheri 2,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 1,2 g | 2,7 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 0,6 g | 1,4 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 1,8 g | 4,1 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 2,4 g | 5,4 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 3 g | 6,8 g | 80 g |
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Domande su melanzana
Quante calorie ci sono in 100 g di melanzana?
100 g di melanzana: 298 kcal, 1,2 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di melanzana?
50 g di melanzana: 149 kcal, 0,6 g di proteine, 1,4 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di melanzana?
150 g di melanzana: 447 kcal, 1,8 g di proteine, 4,1 g di carboidrati e 48 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di melanzana?
200 g di melanzana: 596 kcal, 2,4 g di proteine, 5,4 g di carboidrati e 64 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di melanzana?
250 g di melanzana: 745 kcal, 3 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 80 g di grassi.
Fonte: BEDCA (Spain) 730 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
