Sapere cosa c’è nel piatto
Meatball, kartanon, lidl, industrial
Calorie e valori nutrizionali
206
caloriekcal per 100 g
Proteine15 g
Carb.10 g
Grassi11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 206 kcal —
- Proteine 15 g 30%
- Carboidrati 10 g 4%
- Grassi 11 g 15%
- Grassi saturi 4,3 g 22%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 1,1 g —
- Sodio 464 mg 20%
- Colesterolo 42,8 mg 14%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 16,7 µg 2%
- Vitamina C 0,06 mg 0%
- Vitamina D 0,22 µg 1%
- Vitamina E 0,36 mg 2%
- Vitamina K 20,1 µg 17%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 3,4 mg 22%
- Vitamina B6 0,27 mg 16%
- Folati (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0,65 µg 27%
Minerali
- Calcio 18,7 mg 1%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnesio 41,4 mg 10%
- Fosforo 173 mg 14%
- Potassio 375 mg 8%
- Zinco 0,65 mg 6%
- Rame 0,06 mg 6%
- Manganese 0,05 mg 2%
- Selenio 7,5 µg 14%
- Iodio 4,9 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 15 g | 10 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 7,6 g | 5,2 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 23 g | 16 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 30 g | 21 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 38 g | 26 g | 29 g |
Domande su meatball, kartanon, lidl, industrial
Quante calorie ci sono in 100 g di meatball, kartanon, lidl, industrial?
100 g di meatball, kartanon, lidl, industrial: 206 kcal, 15 g di proteine, 10 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di meatball, kartanon, lidl, industrial?
50 g di meatball, kartanon, lidl, industrial: 103 kcal, 7,6 g di proteine, 5,2 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di meatball, kartanon, lidl, industrial?
150 g di meatball, kartanon, lidl, industrial: 309 kcal, 23 g di proteine, 16 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di meatball, kartanon, lidl, industrial?
200 g di meatball, kartanon, lidl, industrial: 412 kcal, 30 g di proteine, 21 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di meatball, kartanon, lidl, industrial?
250 g di meatball, kartanon, lidl, industrial: 515 kcal, 38 g di proteine, 26 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33027 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse