Sapere cosa c’è nel piatto
Meatball, industrial
Calorie e valori nutrizionali
237
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.11 g
Grassi16 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 237 kcal —
- Proteine 12 g 25%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 16 g 20%
- Grassi saturi 4,9 g 25%
- Fibre 0,7 g 2%
- Zuccheri 0,7 g —
- Sodio 559 mg 24%
- Colesterolo 37,4 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 9,4 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,35 mg 2%
- Vitamina K 10,1 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 7%
- Niacina (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folati (B9) 21,1 µg 5%
- Vitamina B12 0,42 µg 18%
Minerali
- Calcio 28,3 mg 2%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnesio 30,1 mg 7%
- Fosforo 146 mg 12%
- Potassio 259 mg 6%
- Zinco 1,8 mg 16%
- Rame 0,1 mg 12%
- Manganese 0,22 mg 10%
- Selenio 10,9 µg 20%
- Iodio 5,8 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 12 g | 11 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 6,2 g | 5,6 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 19 g | 17 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 25 g | 23 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 31 g | 28 g | 40 g |
Domande su meatball, industrial
Quante calorie ci sono in 100 g di meatball, industrial?
100 g di meatball, industrial: 237 kcal, 12 g di proteine, 11 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di meatball, industrial?
50 g di meatball, industrial: 119 kcal, 6,2 g di proteine, 5,6 g di carboidrati e 7,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di meatball, industrial?
150 g di meatball, industrial: 356 kcal, 19 g di proteine, 17 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di meatball, industrial?
200 g di meatball, industrial: 474 kcal, 25 g di proteine, 23 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di meatball, industrial?
250 g di meatball, industrial: 593 kcal, 31 g di proteine, 28 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 30205 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse