Sapere cosa c’è nel piatto

Meatball, beef mince, oven-baked

Calorie e valori nutrizionali

239
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.6,5 g
Grassi15 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 239 kcal —
  • Proteine 19 g 37%
  • Carboidrati 6,5 g 2%
  • Grassi 15 g 20%
  • Grassi saturi 6,5 g 33%
  • Fibre 0,4 g 1%
  • Zuccheri 0,5 g —
  • Sodio 383 mg 17%
  • Colesterolo 96 mg 32%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 51,8 µg 6%
  • Vitamina C 0,59 mg 1%
  • Vitamina D 0,49 µg 2%
  • Vitamina E 0,69 mg 5%
  • Vitamina K 1,7 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacina (B3) 4,1 mg 26%
  • Vitamina B6 0,38 mg 22%
  • Folati (B9) 14,4 µg 4%
  • Vitamina B12 1,2 µg 52%

Minerali

  • Calcio 22,1 mg 2%
  • Ferro 1,9 mg 11%
  • Magnesio 19,5 mg 5%
  • Fosforo 160 mg 13%
  • Potassio 256 mg 5%
  • Zinco 4,8 mg 44%
  • Rame 0,08 mg 9%
  • Manganese 0,08 mg 3%
  • Selenio 19,7 µg 36%
  • Iodio 30,2 µg 20%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g23919 g6,5 g16 g
50 g50 g1209,3 g3,2 g7,7 g
150 g150 g35928 g9,7 g23 g
200 g200 g47837 g13 g31 g
250 g250 g59847 g16 g39 g

Domande su meatball, beef mince, oven-baked

Quante calorie ci sono in 100 g di meatball, beef mince, oven-baked?

100 g di meatball, beef mince, oven-baked: 239 kcal, 19 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di meatball, beef mince, oven-baked?

50 g di meatball, beef mince, oven-baked: 120 kcal, 9,3 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di meatball, beef mince, oven-baked?

150 g di meatball, beef mince, oven-baked: 359 kcal, 28 g di proteine, 9,7 g di carboidrati e 23 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di meatball, beef mince, oven-baked?

200 g di meatball, beef mince, oven-baked: 478 kcal, 37 g di proteine, 13 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di meatball, beef mince, oven-baked?

250 g di meatball, beef mince, oven-baked: 598 kcal, 47 g di proteine, 16 g di carboidrati e 39 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 7089 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse