Sapere cosa c’è nel piatto
Meat soup, beef chuck
Calorie e valori nutrizionali
46
caloriekcal per 100 g
Proteine5,6 g
Carb.3,3 g
Grassi0,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 46 kcal —
- Proteine 5,6 g 11%
- Carboidrati 3,3 g 1%
- Grassi 0,9 g 1%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zuccheri 0,5 g —
- Sodio 193 mg 8%
- Colesterolo 13,5 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 23,4 µg 3%
- Vitamina C 2,6 mg 3%
- Vitamina D 0,05 µg 0%
- Vitamina E 0,16 mg 1%
- Vitamina K 1,9 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
Minerali
- Calcio 8,5 mg 1%
- Ferro 0,71 mg 4%
- Magnesio 10,3 mg 2%
- Fosforo 50,6 mg 4%
- Potassio 189 mg 4%
- Zinco 1,5 mg 14%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,08 mg 3%
- Selenio 4,3 µg 8%
- Iodio 12,5 µg 8%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 5,6 g | 3,3 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2,8 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 8,4 g | 5 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 11 g | 6,7 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 14 g | 8,3 g | 2,2 g |
Domande su meat soup, beef chuck
Quante calorie ci sono in 100 g di meat soup, beef chuck?
100 g di meat soup, beef chuck: 46 kcal, 5,6 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di meat soup, beef chuck?
50 g di meat soup, beef chuck: 23 kcal, 2,8 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di meat soup, beef chuck?
150 g di meat soup, beef chuck: 69 kcal, 8,4 g di proteine, 5 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di meat soup, beef chuck?
200 g di meat soup, beef chuck: 92 kcal, 11 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di meat soup, beef chuck?
250 g di meat soup, beef chuck: 115 kcal, 14 g di proteine, 8,3 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 7163 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse