Sapere cosa c’è nel piatto

Meal mixture, chicken and rice, cooked

Calorie e valori nutrizionali

85
caloriekcal per 100 g
Proteine8,9 g
Carb.8,8 g
Grassi1,4 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 85 kcal —
  • Proteine 8,9 g 18%
  • Carboidrati 8,8 g 3%
  • Grassi 1,4 g 2%
  • Grassi saturi 0,5 g 3%
  • Fibre 0,2 g 1%
  • Zuccheri 1 g —
  • Sodio 351 mg 15%
  • Colesterolo 20,1 mg 7%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 5,7 µg 1%
  • Vitamina C 1,4 mg 2%
  • Vitamina D 0,04 µg 0%
  • Vitamina E 0,33 mg 2%
  • Vitamina K 6,1 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacina (B3) 3,3 mg 21%
  • Vitamina B6 0,2 mg 12%
  • Folati (B9) 9 µg 2%
  • Vitamina B12 0,23 µg 10%

Minerali

  • Calcio 8,1 mg 1%
  • Ferro 0,32 mg 2%
  • Magnesio 19,7 mg 5%
  • Fosforo 84,9 mg 7%
  • Potassio 174 mg 4%
  • Zinco 0,46 mg 4%
  • Rame 0,05 mg 5%
  • Manganese 0,13 mg 5%
  • Selenio 8,8 µg 16%
  • Iodio 2,5 µg 2%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g858,9 g8,8 g1,4 g
50 g50 g434,4 g4,4 g0,7 g
150 g150 g12813 g13 g2,1 g
200 g200 g17018 g18 g2,9 g
250 g250 g21322 g22 g3,6 g

Domande su meal mixture, chicken and rice, cooked

Quante calorie ci sono in 100 g di meal mixture, chicken and rice, cooked?

100 g di meal mixture, chicken and rice, cooked: 85 kcal, 8,9 g di proteine, 8,8 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di meal mixture, chicken and rice, cooked?

50 g di meal mixture, chicken and rice, cooked: 43 kcal, 4,4 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di meal mixture, chicken and rice, cooked?

150 g di meal mixture, chicken and rice, cooked: 128 kcal, 13 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di meal mixture, chicken and rice, cooked?

200 g di meal mixture, chicken and rice, cooked: 170 kcal, 18 g di proteine, 18 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di meal mixture, chicken and rice, cooked?

250 g di meal mixture, chicken and rice, cooked: 213 kcal, 22 g di proteine, 22 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 32040 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse