Sapere cosa c’è nel piatto

Manicotti, cheese-filled, with meat sauce

Calorie e valori nutrizionali

160
caloriekcal per 100 g
Proteine8,8 g
Carb.14 g
Grassi7,3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 160 kcal —
  • Proteine 8,8 g 18%
  • Carboidrati 14 g 5%
  • Grassi 7,3 g 9%
  • Grassi saturi 3,7 g 19%
  • Fibre 0,8 g 3%
  • Zuccheri 1,5 g —
  • Sodio 432 mg 19%
  • Colesterolo 58 mg 19%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 73 µg 8%
  • Vitamina C 1,8 mg 2%
  • Vitamina D 0,3 µg 2%
  • Vitamina E 0,6 mg 4%
  • Vitamina K 2 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavina (B2) 0,23 mg 17%
  • Niacina (B3) 1,5 mg 9%
  • Vitamina B6 0,1 mg 6%
  • Folati (B9) 25 µg 6%
  • Vitamina B12 0,55 µg 23%
  • Colina 36 mg 7%

Minerali

  • Calcio 139 mg 11%
  • Ferro 1,4 mg 8%
  • Magnesio 18 mg 4%
  • Fosforo 142 mg 11%
  • Potassio 200 mg 4%
  • Zinco 1,2 mg 11%
  • Rame 0,06 mg 7%
  • Selenio 10,4 µg 19%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1608,8 g14 g7,3 g
1 porzione143 g22913 g21 g10 g
2 porzioni286 g45825 g41 g21 g
½ porzione71,5 g1146,3 g10 g5,2 g
3 porzioni429 g68638 g61 g31 g
4 porzioni572 g91551 g82 g42 g
50 g50 g804,4 g7,2 g3,6 g
150 g150 g24013 g22 g11 g
200 g200 g32018 g29 g15 g
250 g250 g40022 g36 g18 g

Domande su manicotti, cheese-filled, with meat sauce

Quante calorie ci sono in 100 g di manicotti, cheese-filled, with meat sauce?

100 g di manicotti, cheese-filled, with meat sauce: 160 kcal, 8,8 g di proteine, 14 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (143 g) di manicotti, cheese-filled, with meat sauce?

1 porzione (143 g) di manicotti, cheese-filled, with meat sauce: 229 kcal, 13 g di proteine, 21 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (286 g) di manicotti, cheese-filled, with meat sauce?

2 porzioni (286 g) di manicotti, cheese-filled, with meat sauce: 458 kcal, 25 g di proteine, 41 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (71,5 g) di manicotti, cheese-filled, with meat sauce?

½ porzione (71,5 g) di manicotti, cheese-filled, with meat sauce: 114 kcal, 6,3 g di proteine, 10 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (429 g) di manicotti, cheese-filled, with meat sauce?

3 porzioni (429 g) di manicotti, cheese-filled, with meat sauce: 686 kcal, 38 g di proteine, 61 g di carboidrati e 31 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (572 g) di manicotti, cheese-filled, with meat sauce?

4 porzioni (572 g) di manicotti, cheese-filled, with meat sauce: 915 kcal, 51 g di proteine, 82 g di carboidrati e 42 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di manicotti, cheese-filled, with meat sauce?

50 g di manicotti, cheese-filled, with meat sauce: 80 kcal, 4,4 g di proteine, 7,2 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di manicotti, cheese-filled, with meat sauce?

150 g di manicotti, cheese-filled, with meat sauce: 240 kcal, 13 g di proteine, 22 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 58133130 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse