Sapere cosa c’è nel piatto
Mango
Calorie e valori nutrizionali
sbucciato, crudo
54
caloriekcal per 100 g
Proteine0,4 g
Carb.13 g
Grassi0 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 54 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zuccheri 12 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,4 g | 13 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,2 g | 6,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,6 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,8 g | 25 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 1 g | 32 g | 0 g |
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- Mangabafrutto brasiliano, non sbucciato, crudo56 kcal / 100 g
Domande su mango
Quante calorie ci sono in 100 g di mango?
100 g di mango: 54 kcal, 0,4 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di mango?
50 g di mango: 27 kcal, 0,2 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di mango?
150 g di mango: 81 kcal, 0,6 g di proteine, 19 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di mango?
200 g di mango: 108 kcal, 0,8 g di proteine, 25 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di mango?
250 g di mango: 135 kcal, 1 g di proteine, 32 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Fonte: ausnut F005299 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
