Sapere cosa c’è nel piatto
Mangaba
Calorie e valori nutrizionali
frutto brasiliano, non sbucciato, crudo
56
caloriekcal per 100 g
Proteine1 g
Carb.7,7 g
Grassi1,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 56 kcal —
- Proteine 1 g 2%
- Carboidrati 7,7 g 3%
- Grassi 1,5 g 2%
- Fibre 3,4 g 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1 g | 7,7 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,5 g | 3,9 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1,5 g | 12 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 2 g | 15 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 2,5 g | 19 g | 3,8 g |
Domande su mangaba
Quante calorie ci sono in 100 g di mangaba?
100 g di mangaba: 56 kcal, 1 g di proteine, 7,7 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di mangaba?
50 g di mangaba: 28 kcal, 0,5 g di proteine, 3,9 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di mangaba?
150 g di mangaba: 84 kcal, 1,5 g di proteine, 12 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di mangaba?
200 g di mangaba: 112 kcal, 2 g di proteine, 15 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di mangaba?
250 g di mangaba: 140 kcal, 2,5 g di proteine, 19 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0288C · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse