Sapere cosa c’è nel piatto
Macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 160 kcal —
- Proteine 4,4 g 9%
- Carboidrati 25 g 9%
- Grassi 4 g 5%
- Grassi saturi 0,7 g 3%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zuccheri 3,3 g —
- Sodio 211 mg 9%
- Colesterolo 3 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 1,8 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,32 mg 2%
- Vitamina K 10,5 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 56 µg 14%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
- Colina 7,5 mg 1%
Minerali
- Calcio 8 mg 1%
- Ferro 0,99 mg 6%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 46 mg 4%
- Potassio 51 mg 1%
- Zinco 0,39 mg 4%
- Rame 0,08 mg 9%
- Selenio 19,3 µg 35%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 4,4 g | 25 g | 4 g |
| 1 porzione | 204 g | 326 | 8,9 g | 51 g | 8,2 g |
| 2 porzioni | 408 g | 653 | 18 g | 103 g | 16 g |
| ½ porzione | 102 g | 163 | 4,5 g | 26 g | 4,1 g |
| 3 porzioni | 612 g | 979 | 27 g | 154 g | 25 g |
| 4 porzioni | 816 g | 1306 | 36 g | 206 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2,2 g | 13 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 6,6 g | 38 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 8,8 g | 50 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 11 g | 63 g | 10 g |
Domande su macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing
Quante calorie ci sono in 100 g di macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?
100 g di macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 160 kcal, 4,4 g di proteine, 25 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (204 g) di macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?
1 porzione (204 g) di macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 326 kcal, 8,9 g di proteine, 51 g di carboidrati e 8,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (408 g) di macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?
2 porzioni (408 g) di macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 653 kcal, 18 g di proteine, 103 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (102 g) di macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?
½ porzione (102 g) di macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 163 kcal, 4,5 g di proteine, 26 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (612 g) di macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?
3 porzioni (612 g) di macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 979 kcal, 27 g di proteine, 154 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (816 g) di macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?
4 porzioni (816 g) di macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 1306 kcal, 36 g di proteine, 206 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?
50 g di macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 80 kcal, 2,2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing?
150 g di macaroni or pasta salad, made with mayonnaise-type salad dressing: 240 kcal, 6,6 g di proteine, 38 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58148112 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse