Sapere cosa c’è nel piatto
Macaroni, gluten-free
Calorie e valori nutrizionali
359
caloriekcal per 100 g
Proteine9,3 g
Carb.74 g
Grassi1,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 359 kcal —
- Proteine 9,3 g 19%
- Carboidrati 74 g 27%
- Grassi 1,8 g 2%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 3,1 g 11%
- Zuccheri 2,9 g —
- Sodio 4,1 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,4 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Vitamina K 0,82 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folati (B9) 87 µg 22%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 57,6 mg 4%
- Ferro 2,1 mg 12%
- Magnesio 62 mg 15%
- Fosforo 153 mg 12%
- Potassio 422 mg 9%
- Zinco 0,68 mg 6%
- Rame 0,64 mg 71%
- Manganese 0,6 mg 26%
- Selenio 2,4 µg 4%
- Iodio 7 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 9,3 g | 74 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4,6 g | 37 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 14 g | 110 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 19 g | 147 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 23 g | 184 g | 4,5 g |
Domande su macaroni, gluten-free
Quante calorie ci sono in 100 g di macaroni, gluten-free?
100 g di macaroni, gluten-free: 359 kcal, 9,3 g di proteine, 74 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di macaroni, gluten-free?
50 g di macaroni, gluten-free: 180 kcal, 4,6 g di proteine, 37 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di macaroni, gluten-free?
150 g di macaroni, gluten-free: 539 kcal, 14 g di proteine, 110 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di macaroni, gluten-free?
200 g di macaroni, gluten-free: 718 kcal, 19 g di proteine, 147 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di macaroni, gluten-free?
250 g di macaroni, gluten-free: 898 kcal, 23 g di proteine, 184 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 29496 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse