Sapere cosa c’è nel piatto
Macaroni gruel, milk, salt
Calorie e valori nutrizionali
62
caloriekcal per 100 g
Proteine3,6 g
Carb.8 g
Grassi1,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 62 kcal —
- Proteine 3,6 g 7%
- Carboidrati 8 g 3%
- Grassi 1,6 g 2%
- Grassi saturi 1,1 g 6%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zuccheri 5,1 g —
- Sodio 248 mg 11%
- Colesterolo 6,8 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 12,3 µg 1%
- Vitamina C 0,76 mg 1%
- Vitamina D 1,1 µg 5%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Vitamina K 0,39 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 4,1 µg 1%
- Vitamina B12 0,38 µg 16%
Minerali
- Calcio 129 mg 10%
- Ferro 0,2 mg 1%
- Magnesio 13,2 mg 3%
- Fosforo 102 mg 8%
- Potassio 170 mg 4%
- Zinco 0,49 mg 4%
- Rame 0,02 mg 2%
- Manganese 0,04 mg 2%
- Selenio 3,2 µg 6%
- Iodio 28,2 µg 19%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3,6 g | 8 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,8 g | 4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 5,4 g | 12 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 7,2 g | 16 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 9,1 g | 20 g | 4,1 g |
Domande su macaroni gruel, milk, salt
Quante calorie ci sono in 100 g di macaroni gruel, milk, salt?
100 g di macaroni gruel, milk, salt: 62 kcal, 3,6 g di proteine, 8 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di macaroni gruel, milk, salt?
50 g di macaroni gruel, milk, salt: 31 kcal, 1,8 g di proteine, 4 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di macaroni gruel, milk, salt?
150 g di macaroni gruel, milk, salt: 93 kcal, 5,4 g di proteine, 12 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di macaroni gruel, milk, salt?
200 g di macaroni gruel, milk, salt: 124 kcal, 7,2 g di proteine, 16 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di macaroni gruel, milk, salt?
250 g di macaroni gruel, milk, salt: 155 kcal, 9,1 g di proteine, 20 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 1289 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse