Sapere cosa c’è nel piatto
Liver casserole, industrial, ready meal
Calorie e valori nutrizionali
167
caloriekcal per 100 g
Proteine5,3 g
Carb.14 g
Grassi9,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 167 kcal —
- Proteine 5,3 g 11%
- Carboidrati 14 g 5%
- Grassi 9,7 g 12%
- Grassi saturi 1,9 g 10%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zuccheri 4,7 g —
- Sodio 383 mg 17%
- Colesterolo 36,9 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2026 µg 225%
- Vitamina C 3,5 mg 4%
- Vitamina D 0,11 µg 1%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 10,5 µg 9%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,46 mg 35%
- Niacina (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folati (B9) 170 µg 42%
- Vitamina B12 7,3 µg 305%
Minerali
- Calcio 54,9 mg 4%
- Ferro 2,9 mg 16%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 117 mg 9%
- Potassio 156 mg 3%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Rame 0,87 mg 97%
- Manganese 0,18 mg 8%
- Selenio 13 µg 24%
- Iodio 8,6 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 5,3 g | 14 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 2,7 g | 7,1 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 8 g | 21 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 11 g | 29 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 13 g | 36 g | 24 g |
Domande su liver casserole, industrial, ready meal
Quante calorie ci sono in 100 g di liver casserole, industrial, ready meal?
100 g di liver casserole, industrial, ready meal: 167 kcal, 5,3 g di proteine, 14 g di carboidrati e 9,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di liver casserole, industrial, ready meal?
50 g di liver casserole, industrial, ready meal: 84 kcal, 2,7 g di proteine, 7,1 g di carboidrati e 4,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di liver casserole, industrial, ready meal?
150 g di liver casserole, industrial, ready meal: 251 kcal, 8 g di proteine, 21 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di liver casserole, industrial, ready meal?
200 g di liver casserole, industrial, ready meal: 334 kcal, 11 g di proteine, 29 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di liver casserole, industrial, ready meal?
250 g di liver casserole, industrial, ready meal: 418 kcal, 13 g di proteine, 36 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31492 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse