Sapere cosa c’è nel piatto
Lentils
Calorie e valori nutrizionali
cooked, with calabrese sausage, with oil, onion and garlic, with salt
138
caloriekcal per 100 g
Proteine9.4 g
Carb.10.7 g
Grassi5.4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 138 kcal —
- Proteine 9.4 g 19%
- Carboidrati 10.7 g 4%
- Grassi 5.4 g 7%
- Fibre 5 g 18%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 9.4 g | 10.7 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 4.7 g | 5.4 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 14 g | 16.1 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 18.7 g | 21.4 g | 10.8 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 23.4 g | 26.8 g | 13.6 g |
Domande su lentils
Quante calorie ci sono in 100 g di lentils?
100 g di lentils: 138 kcal, 9.4 g di proteine, 10.7 g di carboidrati e 5.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lentils?
50 g di lentils: 69 kcal, 4.7 g di proteine, 5.4 g di carboidrati e 2.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lentils?
150 g di lentils: 207 kcal, 14 g di proteine, 16.1 g di carboidrati e 8.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lentils?
200 g di lentils: 276 kcal, 18.7 g di proteine, 21.4 g di carboidrati e 10.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lentils?
250 g di lentils: 345 kcal, 23.4 g di proteine, 26.8 g di carboidrati e 13.6 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0121T · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse