Sapere cosa c’è nel piatto

Lean steak mince gravy, no added fat

Calorie e valori nutrizionali

84
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.2,1 g
Grassi3,7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 84 kcal —
  • Proteine 10 g 21%
  • Carboidrati 2,1 g 1%
  • Grassi 3,7 g 5%
  • Grassi saturi 1,7 g 8%
  • Fibre 0,2 g 1%
  • Zuccheri 0,4 g —
  • Sodio 222 mg 10%
  • Colesterolo 27,4 mg 9%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 4,8 µg 1%
  • Vitamina C 0,48 mg 1%
  • Vitamina D 0,11 µg 1%
  • Vitamina E 0,22 mg 1%
  • Vitamina K 1 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacina (B3) 3 mg 19%
  • Vitamina B6 0,19 mg 11%
  • Folati (B9) 2,8 µg 1%
  • Vitamina B12 0,48 µg 20%

Minerali

  • Calcio 8,7 mg 1%
  • Ferro 1,2 mg 7%
  • Magnesio 11,7 mg 3%
  • Fosforo 90,4 mg 7%
  • Potassio 173 mg 4%
  • Zinco 2,3 mg 21%
  • Rame 0,05 mg 5%
  • Manganese 0,04 mg 2%
  • Selenio 8,4 µg 15%
  • Iodio 14,3 µg 10%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g8410 g2,1 g3,7 g
50 g50 g425,1 g1,1 g1,9 g
150 g150 g12615 g3,2 g5,6 g
200 g200 g16821 g4,2 g7,5 g
250 g250 g21026 g5,3 g9,4 g

Domande su lean steak mince gravy, no added fat

Quante calorie ci sono in 100 g di lean steak mince gravy, no added fat?

100 g di lean steak mince gravy, no added fat: 84 kcal, 10 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di lean steak mince gravy, no added fat?

50 g di lean steak mince gravy, no added fat: 42 kcal, 5,1 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di lean steak mince gravy, no added fat?

150 g di lean steak mince gravy, no added fat: 126 kcal, 15 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di lean steak mince gravy, no added fat?

200 g di lean steak mince gravy, no added fat: 168 kcal, 21 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di lean steak mince gravy, no added fat?

250 g di lean steak mince gravy, no added fat: 210 kcal, 26 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 9,4 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 32245 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse