Sapere cosa c’è nel piatto

Latte di cocco

Calorie e valori nutrizionali

non zuccherato

23
caloriekcal per 100 g
Proteine0,2 g
Carb.0,2 g
Grassi2,4 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 23 kcal —
  • Proteine 0,2 g 0%
  • Carboidrati 0,2 g 0%
  • Grassi 2,4 g 3%
  • Grassi saturi 2,4 g 12%
  • Fibre 0,2 g 1%
  • Zuccheri 0,2 g —
  • Sodio 20 mg 1%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavina (B2) 0 mg 0%
  • Niacina (B3) 0 mg 0%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folati (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 90 mg 7%
  • Ferro 0,13 mg 1%
  • Fosforo 46 mg 4%
  • Potassio 33 mg 1%
  • Zinco 0,04 mg 0%
  • Selenio 0,2 µg 0%
  • Iodio 0,83 µg 1%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g230,2 g0,2 g2,4 g
50 g50 g120,1 g0,1 g1,2 g
150 g150 g350,3 g0,3 g3,6 g
200 g200 g460,4 g0,4 g4,8 g
250 g250 g580,5 g0,5 g6 g

Domande su latte di cocco

Quante calorie ci sono in 100 g di latte di cocco?

100 g di latte di cocco: 23 kcal, 0,2 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di latte di cocco?

50 g di latte di cocco: 12 kcal, 0,1 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di latte di cocco?

150 g di latte di cocco: 35 kcal, 0,3 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di latte di cocco?

200 g di latte di cocco: 46 kcal, 0,4 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 4,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di latte di cocco?

250 g di latte di cocco: 58 kcal, 0,5 g di proteine, 0,5 g di carboidrati e 6 g di grassi.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) C1136 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse