Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 231 kcal —
- Proteine 0 g 0%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 1 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 0 mg 0%
Minerali
- Calcio 0 mg 0%
- Ferro 0.12 mg 1%
- Magnesio 0 mg 0%
- Fosforo 5 mg 0%
- Potassio 2 mg 0%
- Zinco 0.07 mg 1%
- Rame 0.05 mg 6%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 1 porzione | 27.8 g | 64 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 2 porzioni | 55.6 g | 128 | 0 g | 0 g | 0 g |
| ½ porzione | 13.9 g | 32 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 3 porzioni | 83.4 g | 193 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 4 porzioni | 111.2 g | 257 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 0 g | 0 g | 0 g |
Domande su rum
Quante calorie ci sono in 100 g di rum?
100 g di rum: 231 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (27.8 g) di rum?
1 porzione (27.8 g) di rum: 64 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (55.6 g) di rum?
2 porzioni (55.6 g) di rum: 128 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (13.9 g) di rum?
½ porzione (13.9 g) di rum: 32 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (83.4 g) di rum?
3 porzioni (83.4 g) di rum: 193 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (111.2 g) di rum?
4 porzioni (111.2 g) di rum: 257 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di rum?
50 g di rum: 116 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di rum?
150 g di rum: 347 kcal, 0 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174817 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse