Sapere cosa c’è nel piatto
Acqua di cocco
Calorie e valori nutrizionali
non zuccherato, pronto da bere
18
caloriekcal per 100 g
Proteine0.2 g
Carb.4.2 g
Grassi0 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 18 kcal —
- Proteine 0.2 g 0%
- Carboidrati 4.2 g 2%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 3.9 g —
- Sodio 26 mg 1%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 9.9 mg 11%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 0 mg 0%
Minerali
- Calcio 7 mg 1%
- Ferro 0.03 mg 0%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fosforo 5 mg 0%
- Potassio 165 mg 4%
- Zinco 0.02 mg 0%
- Rame 0.01 mg 1%
- Manganese 0.22 mg 10%
- Selenio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0.2 g | 4.2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.1 g | 2.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 0.3 g | 6.4 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 0.4 g | 8.5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 0.6 g | 10.6 g | 0 g |
Domande su acqua di cocco
Quante calorie ci sono in 100 g di acqua di cocco?
100 g di acqua di cocco: 18 kcal, 0.2 g di proteine, 4.2 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di acqua di cocco?
50 g di acqua di cocco: 9 kcal, 0.1 g di proteine, 2.1 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di acqua di cocco?
150 g di acqua di cocco: 27 kcal, 0.3 g di proteine, 6.4 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di acqua di cocco?
200 g di acqua di cocco: 36 kcal, 0.4 g di proteine, 8.5 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di acqua di cocco?
250 g di acqua di cocco: 45 kcal, 0.6 g di proteine, 10.6 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7224 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse