Sapere cosa c’è nel piatto

Lasagne, chicken mince, meal mixture

Calorie e valori nutrizionali

115
caloriekcal per 100 g
Proteine9,3 g
Carb.12 g
Grassi2,8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 115 kcal —
  • Proteine 9,3 g 19%
  • Carboidrati 12 g 4%
  • Grassi 2,8 g 4%
  • Grassi saturi 1,1 g 6%
  • Fibre 0,5 g 2%
  • Zuccheri 3,2 g —
  • Sodio 265 mg 12%
  • Colesterolo 31,4 mg 10%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 20,7 µg 2%
  • Vitamina C 3,4 mg 4%
  • Vitamina D 0,52 µg 3%
  • Vitamina E 0,48 mg 3%
  • Vitamina K 7,2 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacina (B3) 2 mg 13%
  • Vitamina B6 0,15 mg 9%
  • Folati (B9) 11,3 µg 3%
  • Vitamina B12 0,4 µg 17%

Minerali

  • Calcio 51,2 mg 4%
  • Ferro 0,67 mg 4%
  • Magnesio 18,2 mg 4%
  • Fosforo 118 mg 9%
  • Potassio 325 mg 7%
  • Zinco 0,98 mg 9%
  • Rame 0,06 mg 7%
  • Manganese 0,11 mg 5%
  • Selenio 10,2 µg 18%
  • Iodio 9,3 µg 6%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1159,3 g12 g2,8 g
50 g50 g584,6 g6,2 g1,4 g
150 g150 g17314 g19 g4,2 g
200 g200 g23019 g25 g5,6 g
250 g250 g28823 g31 g7 g

Domande su lasagne, chicken mince, meal mixture

Quante calorie ci sono in 100 g di lasagne, chicken mince, meal mixture?

100 g di lasagne, chicken mince, meal mixture: 115 kcal, 9,3 g di proteine, 12 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di lasagne, chicken mince, meal mixture?

50 g di lasagne, chicken mince, meal mixture: 58 kcal, 4,6 g di proteine, 6,2 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di lasagne, chicken mince, meal mixture?

150 g di lasagne, chicken mince, meal mixture: 173 kcal, 14 g di proteine, 19 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di lasagne, chicken mince, meal mixture?

200 g di lasagne, chicken mince, meal mixture: 230 kcal, 19 g di proteine, 25 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di lasagne, chicken mince, meal mixture?

250 g di lasagne, chicken mince, meal mixture: 288 kcal, 23 g di proteine, 31 g di carboidrati e 7 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 32020 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse