Sapere cosa c’è nel piatto
Lasagna with meat, canned
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 97 kcal —
- Proteine 3,2 g 6%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 3,4 g 4%
- Grassi saturi 1,5 g 7%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zuccheri 2 g —
- Sodio 283 mg 12%
- Colesterolo 5 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,5 mg 3%
- Vitamina K 0,8 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folati (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0,15 µg 6%
- Colina 12,5 mg 2%
Minerali
- Calcio 12 mg 1%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 40 mg 3%
- Potassio 178 mg 4%
- Zinco 0,39 mg 4%
- Rame 0,05 mg 6%
- Selenio 9,6 µg 17%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3,2 g | 12 g | 3,4 g |
| 1 porzione | 250 g | 243 | 8,1 g | 29 g | 8,5 g |
| 2 porzioni | 500 g | 485 | 16 g | 59 g | 17 g |
| ½ porzione | 125 g | 121 | 4,1 g | 15 g | 4,3 g |
| 3 porzioni | 750 g | 728 | 24 g | 88 g | 26 g |
| 4 porzioni | 1000 g | 970 | 32 g | 118 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,6 g | 5,9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 4,9 g | 18 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 6,5 g | 24 g | 6,8 g |
Domande su lasagna with meat, canned
Quante calorie ci sono in 100 g di lasagna with meat, canned?
100 g di lasagna with meat, canned: 97 kcal, 3,2 g di proteine, 12 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (250 g) di lasagna with meat, canned?
1 porzione (250 g) di lasagna with meat, canned: 243 kcal, 8,1 g di proteine, 29 g di carboidrati e 8,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (500 g) di lasagna with meat, canned?
2 porzioni (500 g) di lasagna with meat, canned: 485 kcal, 16 g di proteine, 59 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (125 g) di lasagna with meat, canned?
½ porzione (125 g) di lasagna with meat, canned: 121 kcal, 4,1 g di proteine, 15 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (750 g) di lasagna with meat, canned?
3 porzioni (750 g) di lasagna with meat, canned: 728 kcal, 24 g di proteine, 88 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1000 g) di lasagna with meat, canned?
4 porzioni (1000 g) di lasagna with meat, canned: 970 kcal, 32 g di proteine, 118 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lasagna with meat, canned?
50 g di lasagna with meat, canned: 49 kcal, 1,6 g di proteine, 5,9 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lasagna with meat, canned?
150 g di lasagna with meat, canned: 146 kcal, 4,9 g di proteine, 18 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58130013 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse