Sapere cosa c’è nel piatto
Lamb, offal, lambs fry, fried
Calorie e valori nutrizionali
163
caloriekcal per 100 g
Proteine25.8 g
Carb.0 g
Grassi6.6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 163 kcal —
- Proteine 25.8 g 52%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 6.6 g 8%
- Grassi saturi 2 g 10%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 59 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 19900 µg 2211%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.1 mg 7%
- Tiamina (B1) 1.6 mg 133%
- Riboflavina (B2) 5.3 mg 408%
- Niacina (B3) 18 mg 113%
- Vitamina B6 0.19 mg 11%
- Folati (B9) 430 µg 108%
- Vitamina B12 58 µg 2417%
Minerali
- Calcio 5 mg 0%
- Ferro 5.4 mg 30%
- Fosforo 459 mg 37%
- Potassio 287 mg 6%
- Zinco 5.1 mg 46%
- Selenio 19 µg 35%
- Iodio 4.7 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 25.8 g | 0 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 12.9 g | 0 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 38.7 g | 0 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 51.6 g | 0 g | 13.1 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 64.5 g | 0 g | 16.4 g |
Domande su lamb, offal, lambs fry, fried
Quante calorie ci sono in 100 g di lamb, offal, lambs fry, fried?
100 g di lamb, offal, lambs fry, fried: 163 kcal, 25.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di lamb, offal, lambs fry, fried?
50 g di lamb, offal, lambs fry, fried: 82 kcal, 12.9 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di lamb, offal, lambs fry, fried?
150 g di lamb, offal, lambs fry, fried: 245 kcal, 38.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 9.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di lamb, offal, lambs fry, fried?
200 g di lamb, offal, lambs fry, fried: 326 kcal, 51.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di lamb, offal, lambs fry, fried?
250 g di lamb, offal, lambs fry, fried: 408 kcal, 64.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16.4 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) M1142 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse