Sapere cosa c’è nel piatto
Kefir, natural, sólido
Calorie e valori nutrizionali
65
caloriekcal per 100 g
Proteine4,1 g
Carb.3,9 g
Grassi3,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 65 kcal —
- Proteine 4,1 g 8%
- Carboidrati 3,9 g 1%
- Grassi 3,5 g 4%
- Grassi saturi 2,4 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 3,9 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 4,1 g | 3,9 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2,1 g | 2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 6,2 g | 5,9 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 8,2 g | 7,8 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 10 g | 9,8 g | 8,8 g |
Domande su kefir, natural, sólido
Quante calorie ci sono in 100 g di kefir, natural, sólido?
100 g di kefir, natural, sólido: 65 kcal, 4,1 g di proteine, 3,9 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di kefir, natural, sólido?
50 g di kefir, natural, sólido: 33 kcal, 2,1 g di proteine, 2 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di kefir, natural, sólido?
150 g di kefir, natural, sólido: 98 kcal, 6,2 g di proteine, 5,9 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di kefir, natural, sólido?
200 g di kefir, natural, sólido: 130 kcal, 8,2 g di proteine, 7,8 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di kefir, natural, sólido?
250 g di kefir, natural, sólido: 163 kcal, 10 g di proteine, 9,8 g di carboidrati e 8,8 g di grassi.
Fonte: portfir 250009 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse