Sapere cosa c’è nel piatto

Kebab with rice

Calorie e valori nutrizionali

175
caloriekcal per 100 g
Proteine6,5 g
Carb.18 g
Grassi8,4 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 175 kcal —
  • Proteine 6,5 g 13%
  • Carboidrati 18 g 6%
  • Grassi 8,4 g 11%
  • Grassi saturi 2,4 g 12%
  • Fibre 0,6 g 2%
  • Zuccheri 1 g —
  • Sodio 272 mg 12%
  • Colesterolo 26,5 mg 9%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 16 µg 2%
  • Vitamina C 1,8 mg 2%
  • Vitamina D 0,05 µg 0%
  • Vitamina E 1,4 mg 9%
  • Vitamina K 8 µg 7%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacina (B3) 1,7 mg 10%
  • Vitamina B6 0,14 mg 8%
  • Folati (B9) 5,8 µg 1%
  • Vitamina B12 0,34 µg 14%

Minerali

  • Calcio 9,2 mg 1%
  • Ferro 0,8 mg 4%
  • Magnesio 14,2 mg 3%
  • Fosforo 68 mg 5%
  • Potassio 132 mg 3%
  • Zinco 1,8 mg 16%
  • Rame 0,08 mg 9%
  • Manganese 0,22 mg 9%
  • Selenio 8,7 µg 16%
  • Iodio 5,5 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1756,5 g18 g8,4 g
50 g50 g883,3 g8,9 g4,2 g
150 g150 g2639,8 g27 g13 g
200 g200 g35013 g36 g17 g
250 g250 g43816 g44 g21 g

Domande su kebab with rice

Quante calorie ci sono in 100 g di kebab with rice?

100 g di kebab with rice: 175 kcal, 6,5 g di proteine, 18 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di kebab with rice?

50 g di kebab with rice: 88 kcal, 3,3 g di proteine, 8,9 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di kebab with rice?

150 g di kebab with rice: 263 kcal, 9,8 g di proteine, 27 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di kebab with rice?

200 g di kebab with rice: 350 kcal, 13 g di proteine, 36 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di kebab with rice?

250 g di kebab with rice: 438 kcal, 16 g di proteine, 44 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 33371 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse