Sapere cosa c’è nel piatto
Italian mayonnaise salad
Calorie e valori nutrizionali
200
caloriekcal per 100 g
Proteine1,8 g
Carb.3,1 g
Grassi20 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 200 kcal —
- Proteine 1,8 g 4%
- Carboidrati 3,1 g 1%
- Grassi 20 g 25%
- Grassi saturi 1,2 g 6%
- Fibre 2,7 g 10%
- Zuccheri 2,2 g —
- Sodio 425 mg 18%
- Colesterolo 12 mg 4%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 167 µg 19%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 4,7 mg 32%
- Vitamina K 27,2 µg 23%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,44 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Biotina (B7) 2,4 µg 8%
- Folati (B9) 5,1 µg 1%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
- Colina 21,8 mg 4%
Minerali
- Calcio 27 mg 2%
- Ferro 0,59 mg 3%
- Magnesio 8,7 mg 2%
- Fosforo 34,5 mg 3%
- Potassio 89 mg 2%
- Zinco 0,42 mg 4%
- Rame 0,06 mg 6%
- Manganese 0,09 mg 4%
- Selenio 0,75 µg 1%
- Iodio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 1,8 g | 3,1 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 0,9 g | 1,5 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 2,6 g | 4,6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 3,5 g | 6,1 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 4,4 g | 7,6 g | 49 g |
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Domande su italian mayonnaise salad
Quante calorie ci sono in 100 g di italian mayonnaise salad?
100 g di italian mayonnaise salad: 200 kcal, 1,8 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di italian mayonnaise salad?
50 g di italian mayonnaise salad: 100 kcal, 0,9 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 9,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di italian mayonnaise salad?
150 g di italian mayonnaise salad: 300 kcal, 2,6 g di proteine, 4,6 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di italian mayonnaise salad?
200 g di italian mayonnaise salad: 400 kcal, 3,5 g di proteine, 6,1 g di carboidrati e 39 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di italian mayonnaise salad?
250 g di italian mayonnaise salad: 500 kcal, 4,4 g di proteine, 7,6 g di carboidrati e 49 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 1946 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
