Sapere cosa c’è nel piatto
Chicken and bacon mayonnaise salad
Calorie e valori nutrizionali
270
caloriekcal per 100 g
Proteine6,3 g
Carb.0,6 g
Grassi27 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 270 kcal —
- Proteine 6,3 g 13%
- Carboidrati 0,6 g 0%
- Grassi 27 g 34%
- Grassi saturi 2,3 g 11%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 0,6 g —
- Sodio 715 mg 31%
- Colesterolo 36,4 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0,66 mg 1%
- Vitamina D 0,29 µg 1%
- Vitamina E 5 mg 33%
- Vitamina K 27,9 µg 23%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 2,8 mg 17%
- Acido pantotenico (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Biotina (B7) 4,1 µg 13%
- Folati (B9) 2,5 µg 1%
- Vitamina B12 0,19 µg 8%
- Colina 49,6 mg 9%
Minerali
- Calcio 10,5 mg 1%
- Ferro 0 mg 0%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fosforo 110 mg 9%
- Potassio 170 mg 4%
- Zinco 0,46 mg 4%
- Rame 0,05 mg 5%
- Manganese 0,01 mg 1%
- Selenio 5 µg 9%
- Iodio 11 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 6,3 g | 0,6 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 3,1 g | 0,3 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 406 | 9,4 g | 0,9 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 541 | 13 g | 1,2 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 676 | 16 g | 1,5 g | 67 g |
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Fonte: Frida (Denmark) 1948 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
