Sapere cosa c’è nel piatto
Chicken mayonnaise salad
Calorie e valori nutrizionali
219
caloriekcal per 100 g
Proteine6,5 g
Carb.1,6 g
Grassi21 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 219 kcal —
- Proteine 6,5 g 13%
- Carboidrati 1,6 g 1%
- Grassi 21 g 26%
- Grassi saturi 1,3 g 6%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 0,5 g —
- Sodio 660 mg 29%
- Colesterolo 29,4 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0,51 mg 1%
- Vitamina D 0,06 µg 0%
- Vitamina E 4,5 mg 30%
- Vitamina K 24,2 µg 20%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Acido pantotenico (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Biotina (B7) 5,1 µg 17%
- Folati (B9) 2,6 µg 1%
- Vitamina B12 0,25 µg 10%
- Colina 49,6 mg 9%
Minerali
- Calcio 10,5 mg 1%
- Ferro 0 mg 0%
- Magnesio 8,4 mg 2%
- Fosforo 74,5 mg 6%
- Potassio 140 mg 3%
- Zinco 0,56 mg 5%
- Rame 0,05 mg 6%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 6,5 µg 12%
- Iodio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 6,5 g | 1,6 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 3,3 g | 0,8 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 9,8 g | 2,4 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 13 g | 3,2 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 16 g | 4 g | 52 g |
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Domande su chicken mayonnaise salad
Quante calorie ci sono in 100 g di chicken mayonnaise salad?
100 g di chicken mayonnaise salad: 219 kcal, 6,5 g di proteine, 1,6 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di chicken mayonnaise salad?
50 g di chicken mayonnaise salad: 110 kcal, 3,3 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di chicken mayonnaise salad?
150 g di chicken mayonnaise salad: 329 kcal, 9,8 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di chicken mayonnaise salad?
200 g di chicken mayonnaise salad: 438 kcal, 13 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 41 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di chicken mayonnaise salad?
250 g di chicken mayonnaise salad: 548 kcal, 16 g di proteine, 4 g di carboidrati e 52 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 1942 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
