Sapere cosa c’è nel piatto
Egg mayonnaise salad
Calorie e valori nutrizionali
235
caloriekcal per 100 g
Proteine6,5 g
Carb.1,8 g
Grassi23 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 235 kcal —
- Proteine 6,5 g 13%
- Carboidrati 1,8 g 1%
- Grassi 23 g 29%
- Grassi saturi 1,9 g 10%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,8 g —
- Sodio 520 mg 23%
- Colesterolo 148 mg 49%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 30,3 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,26 µg 1%
- Vitamina E 5,4 mg 36%
- Vitamina K 25,8 µg 22%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 16%
- Niacina (B3) 0 mg 0%
- Acido pantotenico (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Biotina (B7) 13,8 µg 46%
- Folati (B9) 13,6 µg 3%
- Vitamina B12 0,42 µg 18%
- Colina 235 mg 43%
Minerali
- Calcio 28,5 mg 2%
- Ferro 0,78 mg 4%
- Magnesio 7,9 mg 2%
- Fosforo 76 mg 6%
- Potassio 105 mg 2%
- Zinco 0,48 mg 4%
- Rame 0,03 mg 3%
- Manganese 0,04 mg 2%
- Selenio 11 µg 20%
- Iodio 13 µg 9%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 6,5 g | 1,8 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 3,2 g | 0,9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 9,7 g | 2,6 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 471 | 13 g | 3,5 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 16 g | 4,4 g | 56 g |
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- Horseradish cream salad271 kcal / 100 g
Domande su egg mayonnaise salad
Quante calorie ci sono in 100 g di egg mayonnaise salad?
100 g di egg mayonnaise salad: 235 kcal, 6,5 g di proteine, 1,8 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di egg mayonnaise salad?
50 g di egg mayonnaise salad: 118 kcal, 3,2 g di proteine, 0,9 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di egg mayonnaise salad?
150 g di egg mayonnaise salad: 353 kcal, 9,7 g di proteine, 2,6 g di carboidrati e 34 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di egg mayonnaise salad?
200 g di egg mayonnaise salad: 471 kcal, 13 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 45 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di egg mayonnaise salad?
250 g di egg mayonnaise salad: 588 kcal, 16 g di proteine, 4,4 g di carboidrati e 56 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 1947 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
