Sapere cosa c’è nel piatto

Horseradish cream salad

Calorie e valori nutrizionali

271
caloriekcal per 100 g
Proteine2,7 g
Carb.15 g
Grassi22 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 271 kcal —
  • Proteine 2,7 g 5%
  • Carboidrati 15 g 5%
  • Grassi 22 g 28%
  • Grassi saturi 8,4 g 42%
  • Fibre 3,3 g 12%
  • Zuccheri 13 g —
  • Sodio 125 mg 5%
  • Colesterolo 14 mg 5%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 1,5 µg 0%
  • Vitamina C 2,7 mg 3%
  • Vitamina E 3,4 mg 23%
  • Vitamina K 14,3 µg 12%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacina (B3) 0 mg 0%
  • Acido pantotenico (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Biotina (B7) 2,6 µg 9%
  • Folati (B9) 18,2 µg 5%
  • Vitamina B12 0,08 µg 3%
  • Colina 38,4 mg 7%

Minerali

  • Calcio 79 mg 6%
  • Ferro 0 mg 0%
  • Magnesio 15 mg 4%
  • Fosforo 65 mg 5%
  • Potassio 200 mg 4%
  • Zinco 0,4 mg 4%
  • Rame 0,03 mg 4%
  • Manganese 0,09 mg 4%
  • Selenio 0,65 µg 1%
  • Iodio 12 µg 8%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2712,7 g15 g22 g
50 g50 g1361,3 g7,4 g11 g
150 g150 g4074 g22 g33 g
200 g200 g5435,3 g30 g43 g
250 g250 g6786,6 g37 g54 g

Domande su horseradish cream salad

Quante calorie ci sono in 100 g di horseradish cream salad?

100 g di horseradish cream salad: 271 kcal, 2,7 g di proteine, 15 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di horseradish cream salad?

50 g di horseradish cream salad: 136 kcal, 1,3 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di horseradish cream salad?

150 g di horseradish cream salad: 407 kcal, 4 g di proteine, 22 g di carboidrati e 33 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di horseradish cream salad?

200 g di horseradish cream salad: 543 kcal, 5,3 g di proteine, 30 g di carboidrati e 43 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di horseradish cream salad?

250 g di horseradish cream salad: 678 kcal, 6,6 g di proteine, 37 g di carboidrati e 54 g di grassi.

Fonte: Frida (Denmark) 1949 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse