Sapere cosa c’è nel piatto

Insalata italiana

Calorie e valori nutrizionali

insalata con maionese

310

caloriekcal per 100 g

Proteine1 g

Carb.4,1 g

Grassi32 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	310	1 g	4,1 g	32 g
50 g	50 g	155	0,5 g	2,1 g	16 g
150 g	150 g	465	1,5 g	6,2 g	48 g
200 g	200 g	620	2 g	8,2 g	64 g
250 g	250 g	775	2,5 g	10 g	80 g

Quante calorie ci sono in 100 g di insalata italiana?

100 g di insalata italiana: 310 kcal, 1 g di proteine, 4,1 g di carboidrati e 32 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di insalata italiana?

50 g di insalata italiana: 155 kcal, 0,5 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di insalata italiana?

150 g di insalata italiana: 465 kcal, 1,5 g di proteine, 6,2 g di carboidrati e 48 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di insalata italiana?

200 g di insalata italiana: 620 kcal, 2 g di proteine, 8,2 g di carboidrati e 64 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di insalata italiana?

250 g di insalata italiana: 775 kcal, 2,5 g di proteine, 10 g di carboidrati e 80 g di grassi.

Fonte: mvt 08.128 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse