Sapere cosa c’è nel piatto
Involtino primavera o nem con maiale
Calorie e valori nutrizionali
confezionato, cotto
237
caloriekcal per 100 g
Proteine6,9 g
Carb.23 g
Grassi13 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 237 kcal —
- Proteine 6,9 g 14%
- Carboidrati 23 g 8%
- Grassi 13 g 16%
- Grassi saturi 3,1 g 15%
- Fibre 2,4 g 9%
- Zuccheri 1,9 g —
- Sodio 457 mg 20%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 43,3 µg 5%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Niacina (B3) 0,94 mg 6%
- Acido pantotenico (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 32,3 µg 8%
- Vitamina B12 0,18 µg 8%
Minerali
- Calcio 25 mg 2%
- Ferro 0,91 mg 5%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 82 mg 7%
- Potassio 230 mg 5%
- Zinco 0,79 mg 7%
- Rame 0,12 mg 13%
- Manganese 0,31 mg 13%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 6,9 g | 23 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 3,4 g | 11 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 10 g | 34 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 14 g | 45 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 17 g | 57 g | 32 g |
Domande su involtino primavera o nem con maiale
Quante calorie ci sono in 100 g di involtino primavera o nem con maiale?
100 g di involtino primavera o nem con maiale: 237 kcal, 6,9 g di proteine, 23 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di involtino primavera o nem con maiale?
50 g di involtino primavera o nem con maiale: 119 kcal, 3,4 g di proteine, 11 g di carboidrati e 6,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di involtino primavera o nem con maiale?
150 g di involtino primavera o nem con maiale: 356 kcal, 10 g di proteine, 34 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di involtino primavera o nem con maiale?
200 g di involtino primavera o nem con maiale: 474 kcal, 14 g di proteine, 45 g di carboidrati e 25 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di involtino primavera o nem con maiale?
250 g di involtino primavera o nem con maiale: 593 kcal, 17 g di proteine, 57 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25583 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse