Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di verdure
Calorie e valori nutrizionali
cruda, senza olio, senza sale
20
caloriekcal per 100 g
Proteine1,2 g
Carb.2,5 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 20 kcal —
- Proteine 1,2 g 2%
- Carboidrati 2,5 g 1%
- Grassi 0,2 g 0%
- Fibre 1,8 g 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1,2 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,6 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1,8 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 2,4 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 3 g | 6,4 g | 0,4 g |
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Domande su insalata di verdure
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di verdure?
100 g di insalata di verdure: 20 kcal, 1,2 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di verdure?
50 g di insalata di verdure: 10 kcal, 0,6 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di verdure?
150 g di insalata di verdure: 30 kcal, 1,8 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di verdure?
200 g di insalata di verdure: 40 kcal, 2,4 g di proteine, 5,1 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di verdure?
250 g di insalata di verdure: 50 kcal, 3 g di proteine, 6,4 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0380B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
