Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di tonno
Calorie e valori nutrizionali
con olio d’oliva, non salata
89
caloriekcal per 100 g
Proteine12 g
Carb.5,5 g
Grassi1,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 89 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Carboidrati 5,5 g 2%
- Grassi 1,7 g 2%
- Fibre 1,8 g 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 12 g | 5,5 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 6 g | 2,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 18 g | 8,2 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 24 g | 11 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 30 g | 14 g | 4,3 g |
Domande su insalata di tonno
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di tonno?
100 g di insalata di tonno: 89 kcal, 12 g di proteine, 5,5 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di tonno?
50 g di insalata di tonno: 45 kcal, 6 g di proteine, 2,7 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di tonno?
150 g di insalata di tonno: 134 kcal, 18 g di proteine, 8,2 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di tonno?
200 g di insalata di tonno: 178 kcal, 24 g di proteine, 11 g di carboidrati e 3,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di tonno?
250 g di insalata di tonno: 223 kcal, 30 g di proteine, 14 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0436B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse