Sapere cosa c’è nel piatto

Insalata di tonno

Calorie e valori nutrizionali

senza olio, non salato

caloriekcal per 100 g

Proteine12.1 g

Carb.5.5 g

Grassi0.6 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	80	12.1 g	5.5 g	0.6 g
50 g	50 g	40	6.1 g	2.8 g	0.3 g
150 g	150 g	120	18.2 g	8.3 g	0.9 g
200 g	200 g	160	24.2 g	11.1 g	1.2 g
250 g	250 g	200	30.3 g	13.9 g	1.5 g

Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di tonno?

100 g di insalata di tonno: 80 kcal, 12.1 g di proteine, 5.5 g di carboidrati e 0.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di tonno?

50 g di insalata di tonno: 40 kcal, 6.1 g di proteine, 2.8 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di tonno?

150 g di insalata di tonno: 120 kcal, 18.2 g di proteine, 8.3 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di tonno?

200 g di insalata di tonno: 160 kcal, 24.2 g di proteine, 11.1 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di tonno?

250 g di insalata di tonno: 200 kcal, 30.3 g di proteine, 13.9 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0437B · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse