Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di salmone e patate
Calorie e valori nutrizionali
199
caloriekcal per 100 g
Proteine3.1 g
Carb.15.9 g
Grassi13.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 199 kcal —
- Proteine 3.1 g 6%
- Carboidrati 15.9 g 6%
- Grassi 13.2 g 17%
- Grassi saturi 1.1 g 6%
- Fibre 2.1 g 8%
- Zuccheri 3.9 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 3.1 g | 15.9 g | 13.2 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 1.6 g | 8 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 4.7 g | 23.9 g | 19.8 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 6.2 g | 31.8 g | 26.4 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 7.8 g | 39.8 g | 33 g |
Domande su insalata di salmone e patate
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di salmone e patate?
100 g di insalata di salmone e patate: 199 kcal, 3.1 g di proteine, 15.9 g di carboidrati e 13.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di salmone e patate?
50 g di insalata di salmone e patate: 100 kcal, 1.6 g di proteine, 8 g di carboidrati e 6.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di salmone e patate?
150 g di insalata di salmone e patate: 299 kcal, 4.7 g di proteine, 23.9 g di carboidrati e 19.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di salmone e patate?
200 g di insalata di salmone e patate: 398 kcal, 6.2 g di proteine, 31.8 g di carboidrati e 26.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di salmone e patate?
250 g di insalata di salmone e patate: 498 kcal, 7.8 g di proteine, 39.8 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 2949 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse