Sapere cosa c’è nel piatto
cereali Honey Nut Cheerios
Calorie e valori nutrizionali
pronto al consumo, general mills
389
caloriekcal per 100 g
Proteine8,1 g
Carb.75 g
Grassi4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 389 kcal —
- Proteine 8,1 g 16%
- Carboidrati 75 g 27%
- Grassi 4 g 5%
- Grassi saturi 0,9 g 4%
- Fibre 6,8 g 24%
- Zuccheri 32 g —
- Sodio 568 mg 25%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,96 mg 6%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 5,9 mg 37%
- Acido pantotenico (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamina B6 0,61 mg 36%
- Folati (B9) 103 µg 26%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 392 mg 30%
- Ferro 14,4 mg 80%
- Magnesio 85 mg 20%
- Fosforo 303 mg 24%
- Potassio 247 mg 5%
- Zinco 1,7 mg 16%
- Rame 0,24 mg 27%
- Manganese 2,3 mg 100%
- Selenio 9,2 µg 17%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 8,1 g | 75 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4 g | 38 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 12 g | 113 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 16 g | 150 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 20 g | 188 g | 10 g |
Domande su cereali Honey Nut Cheerios
Quante calorie ci sono in 100 g di cereali Honey Nut Cheerios?
100 g di cereali Honey Nut Cheerios: 389 kcal, 8,1 g di proteine, 75 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cereali Honey Nut Cheerios?
50 g di cereali Honey Nut Cheerios: 195 kcal, 4 g di proteine, 38 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cereali Honey Nut Cheerios?
150 g di cereali Honey Nut Cheerios: 584 kcal, 12 g di proteine, 113 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cereali Honey Nut Cheerios?
200 g di cereali Honey Nut Cheerios: 778 kcal, 16 g di proteine, 150 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cereali Honey Nut Cheerios?
250 g di cereali Honey Nut Cheerios: 973 kcal, 20 g di proteine, 188 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 1256 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse