Sapere cosa c’è nel piatto

Hash brown

Calorie e valori nutrizionali

refrigerate, non preparate

caloriekcal per 100 g

Proteine1.8 g

Carb.17.4 g

Grassi0.1 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	84	1.8 g	17.4 g	0.1 g
1 porzione	159 g	134	2.8 g	27.6 g	0.1 g
2 porzioni	318 g	267	5.6 g	55.2 g	0.3 g
½ porzione	79.5 g	67	1.4 g	13.8 g	0.1 g
3 porzioni	477 g	401	8.3 g	82.8 g	0.4 g
4 porzioni	636 g	534	11.1 g	110.4 g	0.5 g
50 g	50 g	42	0.9 g	8.7 g	0 g
150 g	150 g	126	2.6 g	26 g	0.1 g
200 g	200 g	168	3.5 g	34.7 g	0.2 g
250 g	250 g	210	4.4 g	43.4 g	0.2 g

Quante calorie ci sono in 100 g di hash brown?

100 g di hash brown: 84 kcal, 1.8 g di proteine, 17.4 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (159 g) di hash brown?

1 porzione (159 g) di hash brown: 134 kcal, 2.8 g di proteine, 27.6 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (318 g) di hash brown?

2 porzioni (318 g) di hash brown: 267 kcal, 5.6 g di proteine, 55.2 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (79.5 g) di hash brown?

½ porzione (79.5 g) di hash brown: 67 kcal, 1.4 g di proteine, 13.8 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (477 g) di hash brown?

3 porzioni (477 g) di hash brown: 401 kcal, 8.3 g di proteine, 82.8 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (636 g) di hash brown?

4 porzioni (636 g) di hash brown: 534 kcal, 11.1 g di proteine, 110.4 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di hash brown?

50 g di hash brown: 42 kcal, 0.9 g di proteine, 8.7 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di hash brown?

150 g di hash brown: 126 kcal, 2.6 g di proteine, 26 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 167604 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse