Sapere cosa c’è nel piatto

Hash brown

Calorie e valori nutrizionali

refrigerate, non preparate

caloriekcal per 100 g

Proteine1,8 g

Carb.17 g

Grassi0,1 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	84	1,8 g	17 g	0,1 g
1 porzione	159 g	134	2,8 g	28 g	0,1 g
2 porzioni	318 g	267	5,6 g	55 g	0,3 g
½ porzione	79,5 g	67	1,4 g	14 g	0,1 g
3 porzioni	477 g	401	8,3 g	83 g	0,4 g
4 porzioni	636 g	534	11 g	110 g	0,5 g
50 g	50 g	42	0,9 g	8,7 g	0 g
150 g	150 g	126	2,6 g	26 g	0,1 g
200 g	200 g	168	3,5 g	35 g	0,2 g
250 g	250 g	210	4,4 g	43 g	0,2 g

Quante calorie ci sono in 100 g di hash brown?

100 g di hash brown: 84 kcal, 1,8 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (159 g) di hash brown?

1 porzione (159 g) di hash brown: 134 kcal, 2,8 g di proteine, 28 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (318 g) di hash brown?

2 porzioni (318 g) di hash brown: 267 kcal, 5,6 g di proteine, 55 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (79,5 g) di hash brown?

½ porzione (79,5 g) di hash brown: 67 kcal, 1,4 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (477 g) di hash brown?

3 porzioni (477 g) di hash brown: 401 kcal, 8,3 g di proteine, 83 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (636 g) di hash brown?

4 porzioni (636 g) di hash brown: 534 kcal, 11 g di proteine, 110 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di hash brown?

50 g di hash brown: 42 kcal, 0,9 g di proteine, 8,7 g di carboidrati e 0 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di hash brown?

150 g di hash brown: 126 kcal, 2,6 g di proteine, 26 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.

Fonte: USDA FoodData Central 167604 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse