Sapere cosa c’è nel piatto
Haddock
Calorie e valori nutrizionali
breaded, fried, with salt
189
caloriekcal per 100 g
Proteine21.9 g
Carb.6.3 g
Grassi8.3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 189 kcal —
- Proteine 21.9 g 44%
- Carboidrati 6.3 g 2%
- Grassi 8.3 g 11%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 0.6 g 2%
- Zuccheri 0.3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 21.9 g | 6.3 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 11 g | 3.2 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 32.9 g | 9.5 g | 12.5 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 43.8 g | 12.6 g | 16.6 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 54.8 g | 15.8 g | 20.8 g |
Domande su haddock
Quante calorie ci sono in 100 g di haddock?
100 g di haddock: 189 kcal, 21.9 g di proteine, 6.3 g di carboidrati e 8.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di haddock?
50 g di haddock: 95 kcal, 11 g di proteine, 3.2 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di haddock?
150 g di haddock: 284 kcal, 32.9 g di proteine, 9.5 g di carboidrati e 12.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di haddock?
200 g di haddock: 378 kcal, 43.8 g di proteine, 12.6 g di carboidrati e 16.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di haddock?
250 g di haddock: 473 kcal, 54.8 g di proteine, 15.8 g di carboidrati e 20.8 g di grassi.
Fonte: slv 1315 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse