Sapere cosa c’è nel piatto

Gordita, meat

Calorie e valori nutrizionali

296

caloriekcal per 100 g

Proteine17 g

Carb.12 g

Grassi19 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	296	17 g	12 g	19 g
1 porzione	175 g	518	30 g	21 g	34 g
2 porzioni	350 g	1036	60 g	42 g	68 g
½ porzione	87,5 g	259	15 g	11 g	17 g
3 porzioni	525 g	1554	89 g	64 g	102 g
4 porzioni	700 g	2072	119 g	85 g	136 g
50 g	50 g	148	8,5 g	6,1 g	9,7 g
150 g	150 g	444	26 g	18 g	29 g
200 g	200 g	592	34 g	24 g	39 g
250 g	250 g	740	43 g	30 g	48 g

Quante calorie ci sono in 100 g di gordita, meat?

100 g di gordita, meat: 296 kcal, 17 g di proteine, 12 g di carboidrati e 19 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 1 porzione (175 g) di gordita, meat?

1 porzione (175 g) di gordita, meat: 518 kcal, 30 g di proteine, 21 g di carboidrati e 34 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 2 porzioni (350 g) di gordita, meat?

2 porzioni (350 g) di gordita, meat: 1036 kcal, 60 g di proteine, 42 g di carboidrati e 68 g di grassi.

Quante calorie ci sono in ½ porzione (87,5 g) di gordita, meat?

½ porzione (87,5 g) di gordita, meat: 259 kcal, 15 g di proteine, 11 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 3 porzioni (525 g) di gordita, meat?

3 porzioni (525 g) di gordita, meat: 1554 kcal, 89 g di proteine, 64 g di carboidrati e 102 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 4 porzioni (700 g) di gordita, meat?

4 porzioni (700 g) di gordita, meat: 2072 kcal, 119 g di proteine, 85 g di carboidrati e 136 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di gordita, meat?

50 g di gordita, meat: 148 kcal, 8,5 g di proteine, 6,1 g di carboidrati e 9,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di gordita, meat?

150 g di gordita, meat: 444 kcal, 26 g di proteine, 18 g di carboidrati e 29 g di grassi.

Fonte: FNDDS (USDA) 58104290 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse